Testa dina spelvanor och se var du står

Bingo är för de flesta ett nöje som stannar där. Rummet, chatten och en stund vid skärmen kostar det du tänkt och ger det du hoppats på. Ibland förskjuts något ändå, och då är det bra att veta hur du märker det och vad som finns att ta till. Här går vi igenom tecknen, självtestet hos Stödlinjen och de verktyg som en licenshavare är skyldig att erbjuda dig.

Nöjet mot vanan

Skillnaden mellan underhållning och något annat handlar sällan om belopp. Den handlar om vad spelandet fyller för funktion.

Så länge du spelar för att det är trevligt, slutar när du tänkt och inte tänker på det däremellan, är allt som det ska. Det är också så de allra flesta spelar bingo.

Onlinespel har samtidigt två egenskaper som gör det lättare att glida. Insättningen tar sekunder och rummen är öppna dygnet runt, vilket tar bort de naturliga stoppen en bingohall hade i form av öppettider och en resa hem.

Tecknen du märker mot dem andra märker

Vissa signaler är värda att lägga märke till, inte för att de betyder att något är fel utan för att de är lätta att förbise.

• Du spelar för att komma undan jobbiga känslor snarare än för att det är roligt
• Du berättar mindre för andra än du gjorde förut
• Du spelar vidare för att ta igen det som gått förlorat
• Spelandet får gå före sådant du annars prioriterar
• Du känner obehag eller skuld efteråt

Känner du igen dig i något av punkterna är det ingen dom. Det är en anledning att stanna upp en stund och titta närmare på hur veckorna sett ut.

Testet mot gissningen

Ett självtest ger en tydligare bild än en magkänsla. Det självtest hos Stödlinjen som bygger på PGSI består av nio frågor och tar ett par minuter.

PGSIProblem Gambling Severity Index, ett internationellt använt frågeformulär med nio frågor om spelande de senaste tolv månaderna. Resultatet placerar svaren i ett spann från inga tecken på risk till problemspelande, och det är en indikation snarare än en diagnos.

Testet är anonymt och du behöver inte uppge vem du är. Efter svaren får du en tolkning av resultatet och förslag på vad som kan vara nästa steg.

Att göra testet betyder inte att något är fel. Det är samma sak som att kontrollera saldot på ett konto, ett sätt att veta i stället för att gissa.

Verktygen i lagen mot dina egna

Hos ett bolag med svensk licens finns skyddsverktyg som inte är frivilliga för bolaget.

Insättningsgränser per dag, vecka och månad ska sättas innan du börjar spela, enligt 14 kap. 7 § spellagen. En sänkning gäller direkt medan en höjning träder i kraft tidigast efter 72 timmar, vilket ger tid att ändra sig.

Licenshavaren ska också erbjuda ett verktyg för att du ska kunna bedöma ditt eget spelbeteende, det vill säga ett självtest på sajten. Därtill gäller en omsorgsplikt enligt 14 kap. 1 §, som innebär att bolaget ska följa spelmönstret och agera vid tecken på överdrivet spelande.

Att spela hos en sajt med bingoonline.se som exempel på jämförelsetjänster kan hjälpa dig hitta rätt, men kontrollen som avgör är alltid Spelinspektionens register. Ett bolag utan svensk licens omfattas inte av något av det här.

Pausen mot avstängningen

Vill du sluta en period finns två olika saker att välja mellan.

Det ena är en paus hos den enskilda sajten, som du sätter själv och som gäller där. Det andra är Spelpaus, ett nationellt register hos Spelinspektionen där avstängningen omfattar samtliga bolag med svensk licens samtidigt.

Spelpaus går att sätta för en månad, tre månader, sex månader eller tills vidare, och den kan inte hävas i förtid. Bolagen kontrollerar registret vid registrering och vid varje inloggning.

Vill du prata med någon når du Stödlinjen på 020-81 91 00. Samtalet är kostnadsfritt och anonymt, och de finns även för dig som är närstående till någon som spelar.

Vill du läsa vidare om spelet i sig går vi igenom 75 och 90 bollar, mönstren och tempot i vår guide om bingovarianterna.

Frågor och svar